HYROX Race Analysis: Tom Russell - Boston 01:12:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Russell

HYROX BOSTON — 26 กันยายน 2568

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:12:16
อันดับ: #60
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Tom Russell

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28ก.ย.20253 days

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:33 (46%)

Stations34:47 (48%)

Roxzone4:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+7.7%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:35	118
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:34	94
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:43	81
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	92
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:49	72
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:57	55
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:38	135
Running Total	33:33	60
Roxzone Total	4:00	31