วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhudson Fonseca - Boston 01:08:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhudson Fonseca

HYROX BOSTON — 26 กันยายน 2568

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:08:11
อันดับ: #63
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Rhudson Fonseca

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX BOSTON

Boston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:57 (53%)

Stations28:17 (41%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+2.0%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:14	163
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:30	621
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:41	77
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	98
Running 5	4:39	-
Rowing	4:19	66
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:38	156
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:05	242
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:07	17
Running Total	35:57	156
Roxzone Total	4:01	42