วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Della Rocca - Boston 01:24:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Della Rocca

HYROX BOSTON — 26 กันยายน 2568

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:24:45
อันดับ: #563
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Della Rocca

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX BOSTON

Boston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:05 (51%)

Stations34:24 (41%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+9.6%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:32	680
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:37	708
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:45	1212
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:57	161
Running 5	5:35	-
Rowing	4:47	570
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:17	954
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:15	314
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:14	128
Running Total	43:05	712
Roxzone Total	7:21	906