วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Pate - Boston 01:13:56 | HyCoach

Molly Pate

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX BOSTON

Boston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (50%)

Stations32:25 (44%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+8.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:06	426
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:42	22
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:52	552
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:40	120
Running 5	4:40	-
Rowing	4:49	49
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:51	189
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:12	25
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:13	164
Running Total	37:13	63
Roxzone Total	4:23	33