HYROX Race Analysis: Sam Rao & Karyn Guidry - Boston 00:58:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Rao & Karyn Guidry

HYROX BOSTON — 26 กันยายน 2568

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:58:43
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Rao

Karyn Guidry

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28ก.ย.20253 days

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:15 (55%)

Stations23:10 (39%)

Roxzone3:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+9.0%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:52	23
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:57	579
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:55	36
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:25	98
Running 5	3:54	-
Rowing	4:08	35
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:33	182
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:54	127
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	32:15	10
Roxzone Total	3:23	6