วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Czarniak & Moe Ali - Boston 01:13:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Czarniak & Moe Ali

HYROX BOSTON — 26 กันยายน 2568

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:13:52
อันดับ: #267
อันดับ AG: #79
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Czarniak

Moe Ali

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX BOSTON

Boston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (56%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+0.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:24	645
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:42	319
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:20	244
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:25	510
Running 5	5:12	-
Rowing	4:25	290
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:38	331
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:11	293
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:03	459
Running Total	41:30	245
Roxzone Total	5:18	216