วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Boulay - Shenzhen 01:24:06 | HyCoach

Nico Boulay

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:26 (46%)

Stations40:33 (48%)

Roxzone5:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+13.4%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:32	117
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:02	82
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:34	103
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:25	38
Running 5	5:01	-
Rowing	4:56	146
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:34	123
Running 8	5:06	-
Wall Balls	9:44	171
Running Total	38:26	59
Roxzone Total	5:12	52