วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Chernova - Shenzhen 01:22:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Chernova

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HYROX

เวลารวม: 01:22:04
อันดับ: #18
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Alexandra Chernova

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:15 (48%)

Stations37:15 (45%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+8.0%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:52	12
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:12	20
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:16	15
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:06	34
Running 5	5:14	-
Rowing	5:02	12
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:15	15
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:11	11
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:21	31
Running Total	39:15	25
Roxzone Total	5:38	30