วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Nelson Cheng - Shenzhen 01:48:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Nelson Cheng

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:48:14
อันดับ: #656
อันดับ AG: #116
ประเภท: SOLO · OPEN

Alvin Nelson Cheng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:45 (50%)

Stations46:32 (43%)

Roxzone8:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+28.1%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:02	596
Running 2	6:00	-
Sled Push	4:11	609
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:51	435
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	5:39	487
Running 5	7:12	-
Rowing	5:05	417
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	3:04	773
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	7:56	795
Running 8	6:18	-
Wall Balls	9:44	652
Running Total	53:45	690
Roxzone Total	8:02	527