บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ki Chun Wong

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:16:59
อันดับ: #23
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Ki Chun Wong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:44 (45%)

Stations37:58 (49%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+2.6%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:08	60
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:50	114
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:47	50
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:55	81
Running 5	4:37	-
Rowing	5:13	54
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:29	124
Running 8	4:14	-
Wall Balls	8:52	302
Running Total	34:44	3
Roxzone Total	4:21	3

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ki Chun Wong - Shenzhen 01:16:59 | HyCoach