วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Cheung - Shenzhen 01:49:54 | HyCoach

Sarah Cheung

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:12 (46%)

Stations50:28 (46%)

Roxzone9:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+1.8%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:49	292
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:38	303
Running 3	6:54	-
Sled Pull	7:29	328
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	8:51	381
Running 5	6:32	-
Rowing	6:17	390
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:59	80
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:06	315
Running 8	6:35	-
Wall Balls	10:19	356
Running Total	50:12	246
Roxzone Total	9:18	360