HYROX Race Analysis: Alex Cheung & 尚娄 - Shenzhen 01:05:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Cheung & 尚娄

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:05:19
อันดับ: #16
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alex Cheung

尚娄

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:03 (57%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+16.2%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:19	34
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	11
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	5:11	-
Rowing	4:28	47
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:38	40
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:45	4
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	37:03	24
Roxzone Total	4:24	15