HYROX Race Analysis: 誠卓許 & 燕华杨 - Shenzhen 01:09:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 誠卓許 & 燕华杨

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 01:09:00
อันดับ: #25
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

誠卓許

燕华杨

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:02 (57%)

Stations25:25 (37%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+2.7%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:48	14
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:33	53
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:37	8
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:23	39
Running 5	5:10	-
Rowing	4:12	17
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	65
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:08	18
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:59	30
Running Total	39:02	36
Roxzone Total	4:36	23