HYROX Race Analysis: Amanda Wong & Chloe Lau - Shenzhen 01:06:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amanda Wong & Chloe Lau

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · CAN

·

เวลารวม: 01:06:47
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Amanda Wong

Chloe Lau

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:41 (53%)

Stations27:06 (41%)

Roxzone4:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+9.3%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:18	3
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:34	20
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:45	4
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:16	46
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	1
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:31	18
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:45	7
Running Total	35:41	5
Roxzone Total	4:04	2