วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 芷欣廖 & 嘉其汪 - Shenzhen 01:14:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 芷欣廖 & 嘉其汪

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 01:14:56
อันดับ: #14
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

芷欣廖

嘉其汪

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:02 (53%)

Stations30:26 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+14.2%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:31	12
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:59	43
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:11	13
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	41
Running 5	5:23	-
Rowing	4:54	23
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:00	47
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:56	35
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:41	47
Running Total	40:02	14
Roxzone Total	4:33	9