HYROX Race Analysis: 誠卓許 & 正陶 - Shenzhen 00:56:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 誠卓許 & 正陶

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 00:56:36
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

誠卓許

正陶

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:12 (53%)

Stations22:38 (40%)

Roxzone3:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+5.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:45	8
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:55	133
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:44	15
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:03	13
Running 5	3:56	-
Rowing	4:12	20
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:40	20
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:53	85
Running Total	30:12	2
Roxzone Total	3:50	5