วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivier Lai & Bessam Sakka - Shenzhen 01:09:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivier Lai & Bessam Sakka

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:09:59
อันดับ: #71
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Olivier Lai

Bessam Sakka

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:42 (55%)

Stations26:35 (38%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+8.4%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:25	248
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	219
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:06	52
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:30	77
Running 5	5:11	-
Rowing	4:54	260
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:42	241
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:33	159
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:19	191
Running Total	38:42	69
Roxzone Total	4:46	58