วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Hardwick & Ken Cheung - Shenzhen 01:14:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Hardwick & Ken Cheung

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:23
อันดับ: #119
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thomas Hardwick

Ken Cheung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:09 (59%)

Stations25:15 (34%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+7.1%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:59	49
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:51	100
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:26	123
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:20	231
Running 5	5:30	-
Rowing	4:24	63
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	1:40	227
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:50	34
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:45	49
Running Total	44:09	161
Roxzone Total	5:02	73