hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chi Ho Wong & Wai Yin Chan
HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Chi Ho Wong
·
Wai Yin Chan
เวลารวม
01:20:12
อันดับ
#189
อันดับ AG
#72
ประเภท
DOUBLES · OPEN
CW
Chi Ho Wong
WC
Wai Yin Chan
20-21
ธ.ค.
2025
2
เสร็จสิ้น
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
43:17 (54%)
Stations
30:35 (38%)
Roxzone
6:25 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:25/km
+8.2%
10.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:04
79
Running 2
5:31
-
Sled Push
2:30
338
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:14
65
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
4:32
363
Running 5
5:59
-
Rowing
4:58
277
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:35
178
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
4:32
307
Running 8
4:35
-
Wall Balls
5:10
306
Running Total
43:17
144
Roxzone Total
6:25
194
