วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Wai Tam & Kawai Law - Shenzhen 01:25:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Wai Tam & Kawai Law

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:25:20
อันดับ: #251
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ka Wai Tam

Kawai Law

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:54 (53%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+17.0%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:26	253
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:28	330
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:41	340
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:21	354
Running 5	6:00	-
Rowing	5:01	294
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:45	263
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:03	351
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:01	381
Running Total	44:54	178
Roxzone Total	5:45	134