hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cynthia Lam & Ka Yin Chau
HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Cynthia Lam
·
Ka Yin Chau
เวลารวม
01:10:59
อันดับ
#11
อันดับ AG
#4
ประเภท
DOUBLES · OPEN
CL
Cynthia Lam
KC
Ka Yin Chau
20-21
ธ.ค.
2025
2
เสร็จสิ้น
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
40:40 (57%)
Stations
25:51 (36%)
Roxzone
4:33 (6%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:05/km
+5.9%
8.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:38
21
Running 2
5:04
-
Sled Push
1:21
2
Running 3
5:28
-
Sled Pull
3:23
9
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
3:28
120
Running 5
5:16
-
Rowing
5:00
44
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
1:36
62
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
3:02
48
Running 8
4:51
-
Wall Balls
3:23
6
Running Total
40:40
16
Roxzone Total
4:33
9
