วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 冠文黄 & 于静琪张 - Shenzhen 01:15:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 冠文黄 & 于静琪张

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:15:19
อันดับ: #33
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

冠文黄

于静琪张

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:30 (56%)

Stations28:07 (37%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+56.0%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:46	55
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:55	145
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:46	185
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:19	94
Running 5	5:17	-
Rowing	4:55	29
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:53	225
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	2:32	5
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:01	88
Running Total	42:30	34
Roxzone Total	4:46	15