วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽娜高 & 丹宋 - Shenzhen 01:30:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽娜高 & 丹宋

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:30:52
อันดับ: #203
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

丽娜高

丹宋

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:11 (57%)

Stations31:34 (35%)

Roxzone7:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km-1.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:25	292
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:42	45
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:21	123
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:46	300
Running 5	7:13	-
Rowing	5:28	188
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:00	270
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:44	182
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:08	111
Running Total	52:11	207
Roxzone Total	7:11	189