วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莎程 & 晨李 - Shenzhen 01:37:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莎程 & 晨李

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:37:46
อันดับ: #272
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

莎程

晨李

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:04 (61%)

Stations29:22 (30%)

Roxzone8:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+21.7%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:00	145
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:51	116
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:47	194
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	3:42	160
Running 5	9:21	-
Rowing	5:09	84
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:33	46
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:45	186
Running 8	8:14	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	1:00:04	316
Roxzone Total	8:24	278