วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sze Man Joanna Tsui & Roxana Hay Ton Li - Shenzhen 01:59:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sze Man Joanna Tsui & Roxana Hay Ton Li

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:59:07
อันดับ: #356
อันดับ AG: #133
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sze Man Joanna Tsui

Roxana Hay Ton Li

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:49 (59%)

Stations39:25 (33%)

Roxzone9:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:44/km+8.5%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:57	126
Running 2	8:26	-
Sled Push	1:39	32
Running 3	8:33	-
Sled Pull	4:35	157
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	8:22	368
Running 5	11:14	-
Rowing	5:48	282
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	1:41	122
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	4:55	337
Running 8	8:30	-
Wall Balls	7:28	349
Running Total	1:09:49	355
Roxzone Total	9:57	335