HYROX Race Analysis: Sana Choi & Jonathan Chan - Shenzhen 01:04:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sana Choi & Jonathan Chan

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:25
อันดับ: #16
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sana Choi

Jonathan Chan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:04 (54%)

Stations25:27 (39%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+10.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:12	55
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:11	99
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:49	104
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:17	38
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	36
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:34	82
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:01	24
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:54	82
Running Total	35:04	16
Roxzone Total	3:59	7