วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 媛媛吴 & 巍郭 - Shenzhen 01:06:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 媛媛吴 & 巍郭

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:06:44
อันดับ: #27
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

媛媛吴

巍郭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:09 (54%)

Stations26:03 (39%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.3%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	95
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:03	72
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:32	62
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:59	173
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	40
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:32	76
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:31	93
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:38	31
Running Total	36:09	22
Roxzone Total	4:36	32