วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jai Singh Sra & Emmy Li - Shenzhen 01:09:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jai Singh Sra & Emmy Li

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:09:18
อันดับ: #35
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jai Singh Sra

Emmy Li

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:59 (53%)

Stations27:46 (40%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+13.4%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:25	147
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:37	274
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:01	144
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:25	48
Running 5	4:56	-
Rowing	4:52	168
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	184
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:44	132
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:58	94
Running Total	36:59	27
Roxzone Total	4:37	34