HYROX Race Analysis: Kin long Cheung & Hoi Ki Ng - Shenzhen 01:14:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kin long Cheung & Hoi Ki Ng

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:14:22
อันดับ: #79
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kin long Cheung

Hoi Ki Ng

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:53 (60%)

Stations24:41 (33%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+27.7%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	50
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:00	55
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:20	39
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:12	31
Running 5	6:03	-
Rowing	4:37	84
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:39	133
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:45	51
Running Total	44:53	158
Roxzone Total	4:51	52