วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Egli & Lok Yan Lai - Shenzhen 01:18:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Egli & Lok Yan Lai

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:18:13
อันดับ: #130
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julian Egli

Lok Yan Lai

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:37 (60%)

Stations26:07 (33%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+12.2%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	29
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:30	240
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:52	111
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:20	41
Running 5	6:30	-
Rowing	4:38	90
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:33	80
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:00	23
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:08	122
Running Total	46:37	199
Roxzone Total	5:31	118