HYROX Race Analysis: 子鲲姜 & 鑫婷杨 - Shenzhen 01:19:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 子鲲姜 & 鑫婷杨

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:19:05
อันดับ: #137
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

子鲲姜

鑫婷杨

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:07 (60%)

Stations26:53 (34%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+13.4%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:08	40
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:48	329
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:17	30
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:49	126
Running 5	6:22	-
Rowing	4:27	32
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:41	160
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:24	72
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:19	157
Running Total	47:07	208
Roxzone Total	5:09	82