hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Cheung & Ayu Wong
HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Ian Cheung
·
Ayu Wong
เวลารวม
01:20:35
อันดับ
#160
อันดับ AG
#61
ประเภท
DOUBLES · OPEN
IC
Ian Cheung
AW
Ayu Wong
20-21
ธ.ค.
2025
2
เสร็จสิ้น
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
47:41 (59%)
Stations
26:59 (33%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:58/km
+6.1%
8.3%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:29
178
Running 2
6:01
-
Sled Push
2:57
377
Running 3
6:17
-
Sled Pull
3:37
81
Running 4
6:22
-
Burpee Broad Jump
2:09
26
Running 5
6:11
-
Rowing
4:46
135
Running 6
6:10
-
Farmers Carry
1:37
112
Running 7
6:23
-
Sandbag Lunges
3:10
42
Running 8
5:28
-
Wall Balls
4:14
142
Running Total
47:41
223
Roxzone Total
5:59
167
