วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Hung Wong & Sze Man Hui - Shenzhen 01:27:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Hung Wong & Sze Man Hui

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:27:23
อันดับ: #246
อันดับ AG: #58
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kai Hung Wong

Sze Man Hui

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:31 (57%)

Stations31:56 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+10.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:31	196
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:29	228
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:44	303
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:38	334
Running 5	6:40	-
Rowing	4:58	219
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:54	309
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:54	383
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:48	250
Running Total	49:31	271
Roxzone Total	6:00	168