วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mabel Phang & Grant Winfield - Shenzhen 01:33:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mabel Phang & Grant Winfield

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:33:04
อันดับ: #322
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mabel Phang

Grant Winfield

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:40 (59%)

Stations32:49 (35%)

Roxzone5:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+18.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:28	172
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:54	362
Running 3	7:17	-
Sled Pull	3:43	96
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:41	477
Running 5	7:15	-
Rowing	4:47	139
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:07	430
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	5:26	447
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:43	228
Running Total	54:40	383
Roxzone Total	5:40	140