วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 朗郎 & 娟王 - Shenzhen 01:37:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 朗郎 & 娟王

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:37:59
อันดับ: #379
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

朗郎

娟王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:57 (46%)

Stations43:33 (44%)

Roxzone9:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+2.0%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:41	294
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:56	497
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:09	487
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:39	474
Running 5	6:09	-
Rowing	5:00	235
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:17	488
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:31	458
Running 8	5:34	-
Wall Balls	11:20	526
Running Total	44:57	161
Roxzone Total	9:35	442