HYROX Race Analysis: Gordon Franks & Michelle Cleland - Shenzhen 01:38:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gordon Franks & Michelle Cleland

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 01:38:24
อันดับ: #385
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gordon Franks

Michelle Cleland

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:53 (55%)

Stations37:49 (38%)

Roxzone6:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+12.3%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:13	502
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:33	254
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:50	320
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:37	472
Running 5	8:49	-
Rowing	5:16	359
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:15	476
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:46	365
Running 8	7:27	-
Wall Balls	8:19	490
Running Total	53:53	371
Roxzone Total	6:47	252