วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杰陈 & 静张 - Shenzhen 01:47:00 | HyCoach

杰陈

静张

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:24 (65%)

Stations31:08 (29%)

Roxzone6:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:40/km+2.2%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:31	203
Running 2	9:10	-
Sled Push	2:31	243
Running 3	9:03	-
Sled Pull	4:34	264
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	2:14	35
Running 5	10:00	-
Rowing	4:32	51
Running 6	9:38	-
Farmers Carry	1:54	312
Running 7	9:22	-
Sandbag Lunges	4:10	231
Running 8	8:41	-
Wall Balls	6:42	441
Running Total	1:09:24	505
Roxzone Total	6:32	223