วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晓虹李 & 阳杨 - Shenzhen 02:07:32 | HyCoach

晓虹李

阳杨

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running77:38 (61%)

Stations37:44 (30%)

Roxzone12:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:42/km+105.4%33.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:49	372
Running 2	7:04	-
Sled Push	3:48	489
Running 3	8:42	-
Sled Pull	5:05	353
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	5:09	506
Running 5	9:26	-
Rowing	5:09	297
Running 6	10:04	-
Farmers Carry	2:04	408
Running 7	14:31	-
Sandbag Lunges	6:18	509
Running 8	14:23	-
Wall Balls	5:22	330
Running Total	1:17:38	521
Roxzone Total	12:14	514