วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杰泷姚 & 捷侯 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:01:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杰泷姚 & 捷侯 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:01:48
อันดับ: #15
อันดับ AG: #12
ประเภท: RELAY · OPEN

杰泷姚

捷侯

斌光余

朝华崔

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (52%)

Stations25:36 (41%)

Roxzone4:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+17.8%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:04	3
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:04	11
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:38	27
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:13	32
Running 5	3:55	-
Rowing	4:10	6
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:33	16
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:26	18
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:28	11
Running Total	32:09	18
Roxzone Total	4:08	13