วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 文洲范 & 涛张 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:29:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 文洲范 & 涛张 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:29:15
อันดับ: #77
อันดับ AG: #66
ประเภท: RELAY · OPEN

文洲范

涛张

淳锐李

佐健徐

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:25 (50%)

Stations37:53 (42%)

Roxzone7:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+3.5%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:08	61
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:02	49
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:03	84
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:28	74
Running 5	6:07	-
Rowing	4:52	54
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:43	84
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:35	51
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:02	52
Running Total	44:25	84
Roxzone Total	7:02	82