บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuk Yi Angela Lau & Tina และอีก 3 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · · ·

เวลารวม: 01:11:18
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Shuk Yi Angela Lau

Tina

Ting Chan

Peony Fook Ki Tse

Hiu Tung Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:13 (47%)

Stations33:37 (47%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km-1.9%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:36	43
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:57	47
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:23	41
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:16	19
Running 5	4:17	-
Rowing	4:47	5
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:00	34
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:39	20
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:59	28
Running Total	33:13	4
Roxzone Total	4:33	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuk Yi Angela Lau & Tina และอีก 3 คน - Shenzhen 01:11:18 | HyCoach