วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽灵江 & 莹张 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:43:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽灵江 & 莹张 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:43:55
อันดับ: #81
อันดับ AG: #73
ประเภท: RELAY · OPEN

丽灵江

莹张

佳欣李

璐祺王

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:29 (47%)

Stations48:12 (46%)

Roxzone7:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+7.5%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	6:00	68
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:44	74
Running 3	7:03	-
Sled Pull	8:00	87
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	10:51	94
Running 5	6:20	-
Rowing	5:36	52
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:38	87
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:25	69
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:58	50
Running Total	48:29	76
Roxzone Total	7:18	83