วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳丽万 & 辰徐 และอีก 2 คน - Shenzhen 00:54:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳丽万 & 辰徐 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 00:54:17
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

佳丽万

辰徐

庆林赵

琰苏

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:26 (52%)

Stations22:20 (41%)

Roxzone3:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km-3.0%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:00	3
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:55	10
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:03	1
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:22	35
Running 5	3:30	-
Rowing	4:02	2
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:49	8
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:03	4
Running Total	28:26	2
Roxzone Total	3:36	1