HYROX Race Analysis: 宇宋 & 恺栢叶 & 榕王 & Millie Min - Shenzhen 01:15:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 宇宋 & 恺栢叶 & 榕王 & Millie Min

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:15:38
อันดับ: #36
อันดับ AG: #32
ประเภท: RELAY · OPEN

宇宋恺栢叶榕王Millie Min

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (49%)

Stations33:31 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km-3.2%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:27	123
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:34	154
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:41	134
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:29	10
Running 5	4:53	-
Rowing	4:46	58
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	28
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:46	161
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:07	29
Running Total	37:12	36
Roxzone Total	5:00	30