วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sufian Creui & Safa Zidani และอีก 2 คน - Shenzhen 01:16:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sufian Creui & Safa Zidani และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · JPN

· · ·

เวลารวม: 01:16:58
อันดับ: #42
อันดับ AG: #38
ประเภท: RELAY · OPEN

Sufian Creui

Safa Zidani

Shimpei Iwata

Wai Kwan Flora Yu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:17 (50%)

Stations33:22 (43%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km-21.8%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:38	43
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:00	98
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:07	43
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:36	150
Running 5	5:17	-
Rowing	5:20	123
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:10	128
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:26	24
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:05	77
Running Total	38:17	46
Roxzone Total	5:22	53