HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sau Shan Yip & King Ho Ho และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · CHN

Sau Shan Yip · King Ho Ho · Man Minna Tsoi · Tsz Hung Joseph Kwan

เวลารวม
01:27:41
อันดับ
#119
อันดับ AG
#11
ประเภท
RELAY · OPEN
SY

Sau Shan Yip

KH

King Ho Ho

MT

Man Minna Tsoi

TK

Tsz Hung Joseph Kwan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ธ.ค.20252
เสร็จสิ้น
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:49 (51%)
Stations36:51 (42%)
Roxzone6:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km-8.2%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:47-
SkiErg5:10102
Running 26:28-
Sled Push2:3148
Running 35:26-
Sled Pull6:31169
Running 46:15-
Burpee Broad Jump3:5068
Running 55:29-
Rowing5:23129
Running 65:19-
Farmers Carry1:4638
Running 75:56-
Sandbag Lunges4:45104
Running 86:13-
Wall Balls6:55142
Running Total44:49148
Roxzone Total6:07104