วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iasmim Ribeiro - Rio de Janeiro 01:47:37 | HyCoach

Iasmim Ribeiro

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:47 (54%)

Stations42:40 (40%)

Roxzone7:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+8.0%26.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:17	39
Running 2	8:33	-
Sled Push	3:37	23
Running 3	9:04	-
Sled Pull	6:12	28
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:09	41
Running 5	9:11	-
Rowing	5:39	41
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:24	41
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	6:28	43
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:54	5
Running Total	57:47	45
Roxzone Total	7:14	39