วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Burdall - Rio de Janeiro 01:24:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Burdall

HYROX Rio de Janeiro — 29 พฤศจิกายน 2568

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:23
อันดับ: #185
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

James Burdall

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (46%)

Stations36:24 (43%)

Roxzone9:05 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+7.3%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:08	14
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:55	256
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:53	206
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:40	272
Running 5	5:18	-
Rowing	5:03	288
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:52	138
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:14	396
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:39	171
Running Total	38:59	121
Roxzone Total	9:05	439