HYROX Race Analysis: Katie Gawthorp

HYROX Rio de Janeiro — 29 พฤศจิกายน 2568

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:15
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Gawthorp

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252 days

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:18 (53%)

Stations32:24 (41%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+4.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:03	23
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:07	28
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:36	19
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:29	17
Running 5	5:27	-
Rowing	5:22	55
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:14	100
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:38	15
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:55	34
Running Total	41:18	21
Roxzone Total	4:37	7

HYROX Race Analysis: Katie Gawthorp - Rio de Janeiro 01:18:15 | HyCoach