วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebeca Thomaz - Rio de Janeiro 01:20:59 | HyCoach

Rebeca Thomaz

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:27 (47%)

Stations37:31 (46%)

Roxzone5:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+5.6%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:50	4
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:11	136
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:10	91
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:45	74
Running 5	5:11	-
Rowing	5:15	36
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:15	103
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:29	64
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:36	76
Running Total	38:27	10
Roxzone Total	5:06	15